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从南坡攀登厄尔布鲁士峰，舒适的无背包之旅

25
公里
9
天
1/3
难度
3/4
舒适度

关于行程

最受欢迎且相对轻松的厄尔布鲁士登山行程，直接由当地旅行社提供。我们已举办此行程15年。2027年4月至10月共有80多个团期可供选择。11月至次年3月，我们提供厄尔布鲁士冬季登山。我们的团队成员来自世界各地，包括英国、美国和西欧，可提供俄语、英语和西班牙语的向导服务。根据套餐，每组最多12人、9人或6人，登顶日每位向导最多带领4名队员。提前预订可享优惠。提供签证支持。

难度等级

适合普通人参加。无需背负沉重的背包，使用缆车上下山。

住宿

根据套餐入住青年旅舍、三星级或四星级酒店（4晚），山间小屋（4晚）。

餐饮

Base：山间小屋每日三餐，山谷中提供早餐。Standard和Premium：每天均含三餐。Premium另含村里餐厅的晚餐。

我们将做什么？

  • ↗
    我们将品尝巴尔卡尔美食的代表菜肴：扎尔包尔、希钦、烤肉串、肉汤、拉面、酸奶。
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    登上切格特山，欣赏厄尔布鲁士双峰的经典景观。
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    在少女发辫瀑布中畅游。
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    掌握基本的登山技能。
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    攀登海拔5642米的欧洲最高峰厄尔布鲁士山。

每日行程

天 1. 集合

如果您经第比利斯前来，团体接送车6:30从第比利斯机场出发，7:30从市中心出发，请提前一天抵达。如果您飞抵矿水城，团体接送车11:00从机场出发，12:00停靠皮亚季戈尔斯克的Beshtau酒店，因此请在11:00前抵达机场。在我们的办公室领取装备，与向导会面并听取路线简报。随后前往厄尔布鲁士地区，入住您所选套餐的住宿，开始在山谷的四晚中的第一晚。

天 2. 切格特山

我们背着轻便的小背包徒步登上切格特山。我们携带午餐盒（根据套餐包含），在山上一边欣赏厄尔布鲁士山景一边享用午餐。教练将指导您在山中正确行走和呼吸，以减少疲劳。从山顶可以欣赏厄尔布鲁士山和巴克桑峡谷的壮丽全景。下山时乘坐缆车，以保护双腿、节省体力。

天 3. 少女发辫瀑布

又一个适应日。我们背着小背包，携带保温杯和午餐盒（根据套餐包含）。徒步前往少女发辫瀑布，在那里享用午餐并下水畅游，随后继续上行至天文台。傍晚返回山谷。

天 4. 山间小屋

乘坐缆车上山，步行至厄尔布鲁士山坡上的山间小屋，接下来的四晚将入住您所选套餐的住宿。随后在雪坡上进行短途上行徒步。向导将训练两项基本技能：结组行进，以及穿冰爪在雪地和冰面上行走。

天 5. 海拔5000米

主要的适应日：攀升1 200米至海拔5 000米。您会感受到空气稀薄，而这正是在为登顶做准备，让登顶日更加轻松。今天至少到达4 700米是参加登顶的条件。

天 6. 登顶前的休息

登顶前的休息日。我们将进行冰坡上使用冰镐的自我止滑技术训练。还将复习之前掌握的其他技能。我们会进行一些轻松的徒步，以保持肌肉和呼吸系统的状态。准备好我们的背包，为登顶做好准备。早早就寝（17:00），以便在登顶前得到充分的休息。如果接下来的天气预报不好，我们将在这一天进行登顶，而不是休息。

天 7. 登顶日

午夜出发。从小屋出发，我们结组而行，穿冰爪，携带冰镐，佩戴头盔和头灯，随身带着零食、热茶和水。我们非常缓慢地行进，以保持呼吸平稳、节省体力。登顶通常需要8至10小时，下山另需3至4小时。根据套餐，雪猫车或雪地摩托可将团队从小屋送至4 700米或5 000米，下山时在同一高度接回。夜宿山间小屋。

天 8. 下山返回山谷

乘坐缆车下山，转移到山谷度过最后一晚，入住您所选套餐的住宿。当天余下时间与团队现场商定：穿过森林徒步前往矿泉，或在传统俄式桑拿度过一个晚上（根据套餐）。晚上颁发登顶证书。如果天气导致行程变动，这一天即为备用日：可进行第二次登顶尝试（根据套餐包含）。

天 9. 行程结束

早餐后，送往机场。如果您经第比利斯离开，接送需8小时以上，请选择22:00之后的航班。如果您经矿水城离开，团体接送车8:00出发前往皮亚季戈尔斯克和机场，途中在纳尔赞草地停留，品尝矿泉水。请预订不早于14:00从矿水城起飞的返程航班。如果时间紧张，无法安排9天，请看看我们携带补充氧气的一日登顶厄尔布鲁士行程。

价格

团队行程

参加其中一个
计划中的 团期
如需 预订，只需

私人行程

适合一名参与者或私人
团体，可安排任意双方确认的日期

首位（或唯一）参与者价格

每位额外
参与者的价格
☑费用包含
  • —
    团队最多12人，登顶日每位向导最多带领4名队员
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    俄罗斯签证所需的旅游邀请函，支付定金后立即出具
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    山谷中青年旅舍4晚，每间6至8人
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    山上圆桶小屋4晚，每间8至10人
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    山间小屋每日三餐，山谷中提供早餐
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    厄尔布鲁士所有缆车及切格特山下山缆车
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    国家公园门票
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    集体装备：绳索、燃气、炊具
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    安全保障：救援部门登记、卫星电话、GPS、急救箱、应急氧气
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    附在线验证的登顶证书
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    包含全部信息的系列邮件、定期网络研讨会、聊天中的AI助手
×费用不包含
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    飞往第比利斯（TBS）或矿水城（MRV）的航班
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    第比利斯或矿水城接送：可通过我们预订团体接送座位
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    山谷中的午餐和晚餐，每天不超过20欧元
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    登顶夜的雪猫车，可通过我们预订
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    备用日的第二次登顶尝试，可通过我们预订
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    俄罗斯签证本身：电子签证或领事馆签证，可通过我们办理
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    在俄罗斯有效的登山保险，必须购买，可通过我们办理
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    个人装备和衣物，均可向我们租用
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    目前攀登厄尔布鲁士无需许可证
☑标准套餐
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    团队最多9人，登顶日每位向导最多带领3名队员
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    山谷中三星级酒店双人间，替代青年旅舍
  • —
    山上国家公园小屋，每间6至8人，替代圆桶小屋
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    每天均含三餐：酒店早餐和晚餐，徒步时提供午餐盒
  • —
    第比利斯团体接送优惠20%，或矿水城机场往返团体接送
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    俄罗斯登山联合会官方编号登顶徽章
  • —
    Standard级别的聊天支持
☑高级套餐
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    包含Standard套餐的全部内容，另加：
  • —
    团队最多6人，登顶日每位向导最多带领3名队员
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    山谷中四星级酒店单人间
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    山上海拔3 912米的LeapRus胶囊酒店，提供Wi-Fi
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    村里餐厅晚餐及告别晚宴
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    第比利斯团体接送，或任意时间从矿水城出发的专车
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    登顶夜乘雪猫车或雪地摩托上下山
  • —
    备用日的第二次登顶尝试
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    登顶后享受传统俄式桑拿
  • —
    刻有您姓名和日期的奖牌
  • —
    我们的专属支持及与向导的一次个人视频通话

选择团期

信息

如何参加？

您现在可以自行 预订此行程。只需几分钟。

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