Snídaně v hotelu. Vyrážíme k Elbrusu, cesta trvá asi 2 hodiny. Oběd v restauraci s místní kuchyní: Šorpa, Chyčin, čaj z místních bylin s marmeládou ze šišek. Lanovkou vyjedeme na svah Elbrusu. Ubytujeme se v pohodlné horské chatě. Krátká procházka a nácvik základních technik: pohyb v mačkách, práce s cepínem, chůze v horách a správné dýchání. Brzy jdeme spát, abychom se vyspali před půlnocí.