从东坡登顶厄尔布鲁斯山 #BR#双峰攀登
11
days
46
km
3/3
难度
1/4
舒适度
01.07.2026, 还有 1 次参观个团期，可按需预订 — 价格从起
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难度等级
每日行进背包重量约15公斤，无需技术性攀登技能。途中有后勤支援团队。
住宿
行程包含3星级酒店住宿，山上为双人帐篷露营。
餐饮
行程中提供全程三餐与专职厨师服务。
每日行程
收起
天 1
接机
我们可在任何时间于米内拉尔内沃德机场接机。若您从格鲁吉亚第比利斯抵达，应提前一天到达。随后前往我们的办公室，与向导见面，检查并领取个人装备。入住三星级酒店，双人间住宿。
天 2
第一营地
早餐后前往路线起点——厄尔布鲁斯村。车程约三小时。随后沿伊里克恰特峡谷上行，中途停靠在天然的纳尔赞矿泉水源处品尝独特的天然气泡矿泉。第一营地位于松林中，紧邻河流和瀑布，您可以在瀑布中畅游。
天 3
伊里克恰特峡谷
这一天将从步行与呼吸技巧训练开始，帮助您行走更久、消耗更少。森林在此终结，前方是高山草甸。我们将沿陡坡上升，眼前展开宽阔的山谷，常可见到旱獭。夜宿于草地上，远眺岩峰与即将翻越的山口。当天上升高度：430米。宿营海拔：2750米。
天 4
帕顿峰
全天攀登帕顿峰，海拔3930米。这是一条极为优美的路线，也是第一次高山适应。行程从跨越湍急的山河开始，我们将使用几年前架设的金属缆索过河。随后沿岩石上升，抵达山脊。山顶可俯瞰厄尔布鲁斯山、阿奇克尔亚科尔熔岩流、厄尔布鲁斯侧火山口、周围山峰与双峡谷的全景。下山后在山间湖畔停留用午餐。
天 5
伊里克恰特山口
继续沿峡谷上升。青草逐渐消失，脚下尽是岩石。沿冰川舌行进并登上伊里克恰特山口，海拔3667米。这里是第二营地。此处可眺望两个方向的壮丽景色：南面是我们来的山谷，北面则是吉卡乌琴凯兹冰原、卡利茨基峰与厄尔布鲁斯山。下午向导将带领大家进行结组行走训练。当天上升高度：917米。
天 6
穿越冰川
今天我们将横跨宽阔的雪冰高原。由于冰层下隐藏着许多裂缝，全程将以结组方式行进。接近阿奇克尔亚科尔熔岩流下方岩壁后，再上升至海拔4000米的第三营地——突击营地。在此进行两项基本登山技能训练：穿冰爪在雪冰坡行走的技术，以及使用冰镐在冰坡上自我止坠的技巧。当天上升高度：400米。
天 7
海拔5000米适应日
第二次也是主要的高山适应。清晨出发，轻装前行，只携带零食、热茶和饮用水。我们将攀升至5000米高处，抵达厄尔布鲁斯侧火山口的边缘。路线经过岩石与雪地。这一天您将明显感受到缺氧的影响，会感到疲惫，但这将为后续登顶提供良好的适应。当天爬升高度：1000米。
天 8
休息日
登顶前的休息日。当天进行实操训练，复习之前掌握的技巧，并整理登顶所需装备。晚上提早休息，以便在登山前充分睡眠。若未来几日天气预报不佳，我们将放弃休息日，提前进行登顶。
天 9
登顶日
晚上22点起床，开始向厄尔布鲁斯峰顶进发。全副武装上路，背包中仅留少量物品。攀登时间约8至12小时。登上东峰后下至鞍部，如时间与体力允许，向导将决定是否继续登上第二峰（不作保证）。随后从南坡下山，在5000米处由雪地履带车接应，之后乘缆车返回山村。入住酒店，颁发登顶证书。
天 10
备用日
此日作为预备时间，可在前两日天气不佳时用于再次尝试登顶。若连续三日天气均不适合登山，则团队将在此日按原路下撤，行程将持续一整天。无论哪种情况，当晚您都会抵达城镇并入住酒店。
天 11
行程结束
酒店早餐后，专车送往米内拉尔内沃德机场或第比利斯（前往第比利斯的接送不含在团费内）。建议您在当天傍晚预订返程航班。
费用包含:
- 如需签证，提供旅游邀请函及机票预订协助
- 米内拉尔内沃德机场接送，行程结束后送回机场
- 登山向导服务：每位向导带不超过3名登山者
- 全程交通、雪地履带车与缆车下山费用
- 住宿：2-3晚三星级酒店（双人间），途中双人帐篷
- 行程中提供三餐，含专职厨师；酒店含早餐
- 马匹与搬运员负责运送食物及公用装备
- 提供帐篷、防潮垫、绳索、燃气、炊具及医疗包
- 配备登山氧气设备，以防高原反应
- 国家公园门票及救援服务注册费用
- 厄尔布鲁斯登顶成功证书并录入线上登记
- 俄罗斯登山联合会颁发的官方编号纪念徽章
费用不含:
- 飞往米内拉尔内沃德（MRV）或第比利斯（TBS）的机票
- 城市及山村餐厅的午餐与晚餐
- 从第比利斯或库塔伊西的接送服务（如您飞抵此地）
- 个人装备与服装——可在我司办公室租赁
- 全程登山保险（必需）
信息
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机票
您需要抵达矿水城机场（MRV）、第比利斯机场（TBS）或库塔伊西机场（KUT）。从格鲁吉亚的接送时间不少于8小时，需额外支付费用。矿水城是距离厄尔布鲁士最近的机场。飞往矿水城的直航航班从阿克套、阿拉木图、安塔利亚、巴库、迪拜、埃里温、伊斯坦布尔、特拉维夫、赫尔加达、沙姆沙伊赫、莫斯科及许多俄罗斯城市提供。我们的经理将帮助您选择最佳的航班选项。
入境规定
俄罗斯对64个国家的公民实行免签政策，而55个国家的公民（包括中国和台湾公民）可以通过电子签证入境，无需前往领事馆办理签证。其他情况下，您需要在所在国家的俄罗斯领事馆办理签证，这一过程需时3周，申请可在入境前3个月提交，您将需要我们提供的旅游邀请函。
保险
您需要办理在俄罗斯有效的登山保险，您可以通过我们办理。保额为50,000美元。保险涵盖可能的紧急医疗费用，包括住院治疗、紧急情况下的山地搜救（包括使用直升机）、医疗运输以及返回常住地的费用。
必备服装
可租赁装备：
- 登山靴
- 适用于-10°C的羽绒服
- 羽绒手套
- 防水外套
- 软壳裤
- 压缩袋
不可租赁（可购买）：
- 薄款保暖内衣
- 厚款保暖内衣
- Polartec 200抓绒上衣
- 轻便裤子或短裤
- 抓绒头套
- 徒步袜
- 羊毛袜
- 抓绒手套
- 帽子
- 轻薄头套（巴拉克拉法帽）
- 合成背心
- 登山靴
- 适用于-10°C的羽绒服
- 羽绒手套
- 防水外套
- 软壳裤
- 压缩袋
不可租赁（可购买）：
- 薄款保暖内衣
- 厚款保暖内衣
- Polartec 200抓绒上衣
- 轻便裤子或短裤
- 抓绒头套
- 徒步袜
- 羊毛袜
- 抓绒手套
- 帽子
- 轻薄头套（巴拉克拉法帽）
- 合成背心
必备装备
可租赁装备：
- 登山冰爪
- 冰镐
- 100升背包或大包
- 登山头盔
- 安全带
- 头灯 + 6节电池
- 睡袋（舒适温度-10°C）
- 徒步杖
- 登山眼镜
- 滑雪面罩
- 雪套
- 保温鞋套
- 保温瓶（至少1升）
不可租赁：
- 个人卫生用品
- 个人餐具：杯子、勺子、碗
- 防晒霜（SPF 50）
- 防水文件袋
- 个人急救包
- 泳衣
- 登山冰爪
- 冰镐
- 100升背包或大包
- 登山头盔
- 安全带
- 头灯 + 6节电池
- 睡袋（舒适温度-10°C）
- 徒步杖
- 登山眼镜
- 滑雪面罩
- 雪套
- 保温鞋套
- 保温瓶（至少1升）
不可租赁：
- 个人卫生用品
- 个人餐具：杯子、勺子、碗
- 防晒霜（SPF 50）
- 防水文件袋
- 个人急救包
- 泳衣
额外服务
装备与服装租赁
全套登山装备与服装租赁，除个人私人物品外（详见清单），均已包含。
登山保险
全程保险，保额5万美元，含直升机救援费用。
第比利斯接送
从格鲁吉亚第比利斯机场至俄罗斯叶森图基或返程的专车接送，
车程不少于8小时，价格为单程整车（最多3人）费用。
